Manfaat Mengunyah Permen Karet

gambar dari google

Siapa yang tidak suka permen? Semua orang pasti suka makan permen. Aneka rasa yang ditawarkan serta harga yang murah membuat permen menjadi sebuah primadona bagi orang yang sedang ingin menikmati waktu dengan memakan makanan ringan. Permen umumnya memiliki rasa yang masnis dengan beberapa ekstrak seperti rasa strawberry, vanilla, nanas, apel, coklat dan bahkan sekarang ada permen yang menawarkan rasa pedas. Semua pasti suka makan permen.

Salah satu jenis permen yang paling banyak disukai adalah permen karet. Permen karet ini memiliki ciri yang unik, yaitu teksturnya yang Kenyal. Tekstur yang kenyal ini dapat menimbulkan sensasi tersendiri saat dikunyah. Habis manis sepah dibuang, itulah permen karet. Walaupun begitu ternyata permen karet memiliki banyak manfaat bagi manusia. Apasaja manfaat permen karet?

Manfaat mengunyah permen karet :

Menjaga kesehatan mulut dan gigi

Kebanyakan orang tua akan melarang anak mereka untuk terlalu banyak makan permen karena takut gigi berlubang dan rusak. Tapi tahukah kamu jika permen karet ternyata dapat membantu meningkatkan produksi saliva. Saliva adalah air liur yang bisa membantu membunuh bakteri dalam mulut, sehingga jumlah bakteri pada mulut akan berkurang dan risiko gigi rusak juga pastinya akan menurun.

Dapat menurunkan berat badan

Sebenarnya mengonsumsi peremen karet tidak dapat secara langsung dapat menurunkan berat badan. Tetapi permen karet dapat digunakan untuk membantu mengontrol nafsu makan seseorang. Mengonsumsi permen karet diantarajam makan ternyata lebih baik daripada mengonsumsi camilan ringan. Biasanya camilan ringan mengandung kalori yang cukup tingggi sehingga dapat meningkatkan berat badan. Permen karet mengandung kalori yang tidak terlalu tinggi, jadi permen karet baik dikonsumsi di sela-sela jam makan untuk mengontrol nafsu makan.

Menambah konsentrasi

Sebenarnya belum ada penelitian resmi yang membuktikan hal ini. Masih ada beberapa perdebatan apakah permen kare dapat meningkatkan konsentrasi atau ada pengaruh lainya. Tapi yang pasti meningkatnya konsentrasi dapat membantu kita untuk lebih focus dan lebih mudah dalam menerima sesuatu. Sehingga mungkin kamu bisa membuktikan sendiri untuk yang satu ini.

Ternyata permen karet memiliki manfaat yang mungkin belum kamu ketahui sebelumnya. Yang pasti manfaat ini dapat kita peroleh jika mengonsumsi permen karet secukupnya saja. Tunggu apalagi, yuk ambil permen karet mu dan buktikan manfaatnya.